Mi presento:

Iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia (matricola No. 27864), accompagno le persone nel loro percorso di benessere e crescita personale, riscoprendosi come fonte inesauribile di potenzialità, forza interiore e bellezza.

Con un approccio integrato che unisce psicologia positiva, coaching, mindfulness e molte altre discipline, mi occupo di supporto psicologico, emotional coaching e formazione di soft skills. Lavoro insieme a te per superare le difficoltà, abbattere i blocchi emotivi e riscoprire la connessione profonda con te stesso e a trovare equilibrio, amore, benessere e fiducia.

La mia esperienza personale mi ha insegnato che la vera libertà nasce dall’autoconsapevolezza. Credo fermamente che, esplorando noi stessi e accogliendo ogni parte di noi, possiamo liberarci dalle limitazioni e vivere una vita che rispecchi il nostro vero “Chi”. Per questo, ogni persona che incontro è unica e merita ascolto, comprensione e un percorso personalizzato di auto-guarigione ed espansione profonda. Se senti che il momento di cambiare è arrivato, sarò felice di accompagnarti nel tuo viaggio di trasformazione e di vedere insieme come puoi realizzare la vita che desideri.

Le Emozioni: Il Cuore della Nostra Esperienza

Le emozioni sono una parte fondamentale di chi siamo e sono il motore per le nostre azioni, pensieri e relazioni. Spesso, le emozioni vengono percepite come qualcosa di incomprensibile o di incontrollabile, che ci sopraffà. In realtà, ogni emozione, da quelle che ci danno energia e gioia, a quelle che ci mettono alla prova, porta con sé messaggi preziosi. Se non siamo in grado di ascoltarle, rischiamo di vivere in uno stato di confusione o frustrazione. Siamo esseri emotivi, e imparare a riconoscere ciascuna emozione, accettarla e trasformarla in alleata nella vita quotidiana, è il cammino che ci conduce a una vita ricca e autentica.