Percorso LIBERA-MENTE

Promuovere l’auto-compassione, l’accoglienza e l’accettazione di ‘quello che siamo’ è la base per vivere in modo libero, sereno e appagante. È il punto di partenza imprescindibile per poi espandersi.

“Libera-mente” è il percorso di Life Coaching che ti supporta nel realizzare il tuo potenziale, migliorando ogni aspetto della tua vita.

Si concentra sulla definizione di obiettivi chiari, sulla scoperta dei valori, desideri e aspirazioni e sul superamento dei blocchi interni che ti impediscono di vivere appieno.

Attraverso un approccio pratico e motivante, ti guiderò nell’individuare le azioni necessarie per attuare il cambiamento, migliorando la gestione del tempo, la fiducia in te e la capacità di affrontare le difficoltà. Il focus è sull’autodeterminazione, aiutandoti a sviluppare risorse per affrontare la vita con maggiore consapevolezza, equilibrio e soddisfazione.

In sintesi, il life coaching è un processo che permette di passare da una vita che può sembrare stagnante o insoddisfacente a una vita piena di scelte consapevoli, successi e realizzazioni personali.

Percorso utile se ti senti motivato a raggiungere un maggiore benessere e ampliare la consapevolezza di te

“Libera-mente” è per te se:

• vuoi trovare il tuo  scopo di vita e scoprire il tuo vero chi
• vuoi raggiungere un  equilibrio  emotivo
• vuoi migliorare il tuo  dialogo interiore
• rafforzare la tua autostima
• aumentare la  soddisfazione  di vita
• imparare a focalizzarsi sulle  soluzioni  e non sui problemi
• imparare ad affrontare i  cambiamenti, incrementando la tua resilienza

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Sono a tua completa disposizione per assisterti nel tuo percorso formativo info@coachingemozionale.it